Les spécialisations sophrologiques

Réservée aux sophrologues de SOPHRO-SUD

Formations pour sophrologues

Spécialisation sophrologueL’Amincissement par la sophrologie

Ce module a été développé par un sophrologue et une diététicienne professionnelle pour amener un équilibre dans la relation à la nourriture et retrouver une jolie silhouette.

Cette méthodologie est en adéquation avec les dernières recherches sur la diététique, le bon fonctionnement des organes et la santé.

  • Le stress et les émotions
  • L’image de soi et le schéma corporel
  • Le passé alimentaire, les frustrations et les abus
  • Le rapport au goût et à l’alimentation
  • La physiologie
  • La santé et l’équilibre
  • La diététique et les conseils alimentaires
  • Les exercices sophrologiques Nous pourrons apprendre à travers ce module comment faire pour retrouver la ligne et avoir une bonne santé sans frustration ni privation.

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Renseignements supplémentaires.


La gestion des peurs et des phobies

Les peurs et les anxiétés sont communes de nos jours et de nombreuses personnes en souffrent.

Ce module qui a fait ses preuves au niveau professionnel apporte tous les moyens nécessaires pour comprendre le fonctionnement des peurs, anxiétés et phobies.

Grâce à cette méthodologie sophrologique vous pourrez accompagner toutes personnes souffrant de peurs afin de les aider à retrouver un équilibre émotionnel.

  • Les mécanismes de la peur
  • La peur et son utilité inné ou acquise
  • Les maladies de la peur
  • Gérer et développer le contrôle de la peur
  • Accompagnement spécifique de la peur ou anxiété
  • Accompagnement spécifique de la phobie
  • Méthodologie sophrologique pour les peurs et les phobies
  • Exercices et séances de sophrologie

De nombreuses personnes sont en demande pour gérer leurs peurs et ce module le permet.

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Accompagnement des douleurs et maladies

La douleur et la maladie font partie de la vie et peuvent toucher tous le monde. La sophrologie qui est une discipline qui s’est développé dans le monde médical a tous les outils nécessaires pour accompagner et apaiser les personnes souffrantes. :Que ce soit pour diminuer l’intensité d’une douleur, d’accepter cette situation ou de développer des capacités pour vivre cet instant de vie. La sophrologie peut aider à ramener plus d’harmonie grâce un programme adapté.

  • La santé
  • La douleur physique et morale
  • La prévention de la santé : prophylaxie
  • Les mécanismes de la douleur
  • La physiologie de la douleur
  • Méthodologie pour gérer les douleurs
  • Méthodologie pour accompagner la maladie
  • Les séances et exercices sophrologiques

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Les Relaxations dynamiques de 5 à 12

Ce stage permet d’aborder la théorie et la pratique des 4 relaxations dynamiques du cycle radical et existentiel.

Ce cycle nous permet de découvrir l’origine de la conscience.
En mettant en application ces techniques, nous mobilisons les forces fondamentales de notre être.
Nous verrons ensemble comment les utiliser pour nous même et avec nos clients ou élèves.

Ce stage présente le dernier cycle des relaxations dynamiques, il est composé de 4 relaxations dynamiques existentielles.
Le cycle existentiel représente la TRANSFORMATION, il nous amène vers les valeurs fondamentales de l’être.
Ces valeurs sont indispensables afin de retrouver notre liberté et d’avancer sereinement dans notre vie.

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La gestion des conflits

Ce stage nous permet d’aborder toutes les sortes de conflits que nous pouvons avoir dans la vie, que ce soit au travail, dans le couple ou en famille… Nous aborderons les données théoriques et pratiques à travers un programme de 10 séances sophrologiques nous permettant de gérer et solutionner nos difficultés et celles de nos élèves ou clients.

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La sophrologie et l’accouchement

Accompagnement sophrologique afin de mieux vivre les étapes de la venue de l’enfant. Une sage femme sophrologue qui accompagne depuis des années la naissance d’enfants animera ce module.

Elle donnera tous les éléments nécessaires afin de comprendre et d’animer les séances sophrologiques.

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La sophrologie pour les enfants

La sophrologie est un outil qui permet aux enfants de se calmer, se relaxer, faire vivre leur créativité, augmenter la confiance en soi, gérer leurs émotions.

A travers des exercices ludiques spécialement adaptés aux enfants, le sophrologue peut accompagner les enfants pour les aider à cheminer dans la vie avec plus de facilité.

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